作为一名健康博主，我对国人的口腔健康状况比较了解，这里给大家科普一下，我国牙齿健康率不足1%，几乎所有人都存在口腔问题，而牙齿敏感就十分常见。那么牙齿敏感应该如何进行口腔护理？牙齿敏感可以用电动牙刷吗？今天我将为大家解答这些问题，并分享电动牙刷的相关知识，大家快来学习下吧。
上图都是我用过的一些电动牙刷。
一、牙齿敏感可以用电动牙刷吗？
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙医认为程度较轻的牙齿敏感患者是可以使用电动牙刷的，轻中度的牙齿敏感会对冷热酸甜的刺激有反应，但对咀嚼、牙齿摩擦并没有明显的反应，这时牙齿敏感患者可以放心地使用电动牙刷。电动牙刷能够有效清除牙菌斑，从而进一步改善牙齿敏感的症状。
但严重的牙齿敏感症状，使用电动牙刷的话可能会加重牙病，这时大家一定要及时就医。
二、牙齿敏感人群使用电动牙刷有哪些好处？
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙医表示轻中度的牙齿敏感不止能用电动牙刷，还会有很多好处，国人牙齿健康率还不够1%（如下图），其中很多都存在牙齿敏感问题，而牙齿敏感人群的口腔环境更复杂，手动牙刷能力不足，难以应对，这个时候更需要电动牙刷来帮助我们完成日常口腔清洁和护理，电动牙刷有以下五个方面的好处：
好处1：电动牙刷有更强的清洁力，有效避免牙菌斑堆积
电动牙刷拥有碾压手动牙刷的清洁力，在牙病高发区如牙齿缝隙、牙冠、牙根等手动牙刷的清洁死角也有出色的清洁效果，避免牙菌斑滋生,起到预防改善牙病的效果。
好处2、电动牙刷清洁效率高，省时省力
电动牙刷仅用两分钟时间就能够和手动牙刷刷牙十多分钟的效果相媲美，特特别适合洗漱时间紧张的上班族和学生*使用。
好处3、电动牙刷的震频稳定均匀
电动牙刷震频稳定均匀，能精准掌握洁牙力度，但手动牙刷全是靠自己的主观控制，经常会因为角度问题留有清洁死角，易存在刷干净，或伤牙的问题。
好处4、电动牙刷有牙齿美白功效
长期使用电动牙刷，可以逐渐去除沉积在牙齿表面的咖啡渍、茶渍等，缓解牙结石的形成，让牙齿更加亮白！
好处5、电动牙刷在清新口气上具有不错的效果
电动牙刷在清新口气上很有成效！口臭产生的主要原因是手动牙刷在面对蛀牙洞、齿缝、智齿等牙病高发区都难以刷净，会导致食物残渣存留，发酵后产生口腔异味，而电动牙刷高效无死角，可以刷净牙齿，清新口气。
三、牙齿敏感使用电动牙刷的三大弊端！
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙齿敏感人群在使用电动牙刷时也要小心三大弊端副作用。要知道，中国有九成以上的人都在遭受口腔问题困扰，所以我们的口腔健康状况是比较差的，而且牙病早期中期并没有严重的不适感，所以很多人可能患有牙病不自知，甚至觉得自己的口腔是健康的，于是随意选购电动牙刷，以至于选到劣质产品，出现伤牙弊端。
那伤牙弊端体现在哪呢？主要表现在这几个方面：
弊端1、过度磨损牙齿，造成牙釉质损伤，将导致牙齿疼痛、龋齿、牙敏感等问题。
弊端2、国人的口腔问题较多，牙敏感、牙龈炎、牙周炎等问题都很常见，如果没有正确科学地选择使用电动牙刷，可能会加重基础的口腔问题！
弊端3、有慢性危害，早期无明显症状，发现时可能已经引起牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题。
四、揭秘电动牙刷行业的四大伤牙产品
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？其实牙齿敏感人群使用电动牙刷伤牙多半是因为选到了不专业产品，市面上有四类电动牙刷伤牙率很高。并不适合牙敏感人群脆弱的口腔环境，大家千万要远离。
1、低价电动牙刷
便宜的电动牙刷普遍没有较好的使用感，在清洁力、续航、防水、噪音等方面都有很多吐槽。伤牙率极高，轻则牙龈出血、牙疼，重则牙龈炎牙周炎加重，有的还会充电起火，安全隐患很大！
2、靠营销卖货的网红品牌
大多数的网红品牌都很坑人，成本不到60元，售价-甚至多块，各种广告轰炸加明星代言，再加上一个好看的外观设计，就让消费者购买，但很多都没有专业技术，还有不少品质问题，伤牙率普遍比较高。
3、入行赚块钱的跨界品牌
很多知名大牌都是近两年才跨界入行的，就是眼红电动牙刷的热度，来这个个行业赚笔快钱，这类品牌普遍缺少口腔护理经验，更不具备相关的专业技术，只能满足消费者的部分显性需求例如高震频，外观，防水续航等，再通过多种营销方式，收割消费者韭菜。而它们的产品在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、震频范围等过百项核心参数的调教上差了专业品牌一大截，只是人群兼容性一项，就要低了80%！
4、暴力清洁的电动牙刷
很多电动牙刷都会以超高震频为宣传噱头来以吸引消费者，可电动牙刷的震频高低只是影响清洁力的一个因素，震频高不代表清洁力就好，实际上，震频过高动力过强的电动牙刷普遍不具备护龈护牙技术，伤牙率很高。
这些伤牙坑货在销售时还会宣称自己护龈护牙，面对这种情况，我们要如何选到真正护龈护牙的电动牙刷呢？专业检测机构发布了22款主流电动牙刷的清洁力与磨损度评测数据，我专门找来给大家参考，并且选出了一些我体验过的，比较好的产品。
从技术与专业度而言，公认的扉乐FILIX“不伤牙”调校做的最好。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家。其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，他们家几乎所有小家电都做，品质不错，震感和动力强。不过作为欧美品牌，整体震频和动力范围较小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比。不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80-元左右。
飞利浦和扉乐都是行业唯一的2年质保，扉乐且支持拆封试用，飞利浦刷头较贵，一年需要-元，扉乐好像有限时赠送5年。
五、电动牙刷选购的八大秘籍，避开伤牙风险！
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙齿敏感要使用兼容性高的优质电动牙刷，而市面上的产品很多都是兼容性较差的不专业电动牙刷。那么怎么才能选到适合牙齿敏感人群使用的优质电动牙刷呢？在这里我给大家总结了选购电动牙刷的八大选购秘籍，希望能够帮助到想要入手电动牙刷的朋友！
1：力荐磁悬浮马达的款式
马达就像电动牙刷的心脏一项，如果马达的质量很差，使用起来就会像抽风一样，忽快忽慢，因此我推荐大家使用有磁悬浮马达的电动牙刷，动力强劲还稳定。
2：震频范围跨度要够大
电动牙刷的震频大小、动力强度都不能用来判断电动牙刷的好坏，大家真正要看的其实是电动牙刷的震频跨度，只有震频跨度、范围够大够宽的款式才能满足国人变化的口腔清洁需求。
3：档位最好要丰富
我们的口腔环境一直处于动态变化中的，人们的口腔护理需求也不尽相同，所以大家要选择档位丰富的电动牙刷，有更强的可选择性，也与动态变化的口腔环境更加适配！
4：选择可以7天试用的品牌
建议大家购买可以试用的电动牙刷品牌，到手发现不好用还可以退换货，减少不必要的损失。毕竟电动牙刷好不好用，光靠参数表是看不出来的，只有用户自己实测后，才能感受到。
5：购买有专业能力强的电动牙刷
优质的电动牙刷在长期衰减度、震频范围、偏差值，还有动力强度范围、摆幅角度等超过百项调校指标上，都进行过大量的研发和资金投入，伤牙率降低%！
6：摆幅别忽略，选在3-9度内的
电动牙刷的摆幅对于清洁力和护牙都有很重要的影响，所以大家在选购电动牙刷时千万别忘记查看它，摆幅角度控制在3-9度内的最适合国人的。
7：磨圆率要检查，选择高于80%的款式
磨圆率不及格的刷毛十分粗糙，会划伤牙龈、磨损牙齿，清洁效果也不好。大家电动牙刷要买磨圆率高于80%的，才能既刷得干净，又不伤牙。
8：建议大家入手声波式电动牙刷
电动牙刷可分为旋转式和声波式，大家优先选择声波式，清洁力好还护牙，可以促进口腔软组织的新陈代谢和血液流通，预防牙病。而旋转式电动牙刷对然清洁力不错，但噪音大，对牙齿的磨损也比较严重，不推荐大家用。
牙齿敏感可以用电动牙刷吗？轻度及中度的牙齿敏感都可以使用电动牙刷，但牙齿敏感人群口腔耐受度低，对电动牙刷的要求较高，只能使用兼容性高的优质电动牙刷。因此大家在选购时一定要认真挑选，避开毫无技术实力的网红品牌、跨界大牌，它们存在极大的伤牙风险，不适合牙齿敏感人群使用。