说出来你可能不信,在咱们中国能包治百病的热水,外国人看都不看一眼。那么这热水究竟有多好,能被中国人奉为座上宾?
话说要是在女朋友大姨妈时让她多喝热水,那可能等来分手警告。但不得不说在中国人心里热水是万能的。因为在咱们最困难的时期,水质不好,有不少人因为喝了不干净的水生病,后来人们发现经过烧开的水不仅喝起来更舒服,总喝热水后身体也不经常生病。至此热水就成了中国人心中的喝水首选。
而且多喝热水确实对咱们的身体有很多好处。比如在感冒时,人体出于自我保护的机能会自身降温,这个时候会出现呼吸急促、出汗等症状,多喝热水能够有效补充水分。还有多喝热水能缓解便秘,温和的开水能增加肠胃蠕动,且不增加任何负担,促进排便。
不仅如此,多喝热水确实对经期的女生很友好,不会刺激肠道及腹部,同时能帮助肌肉放松,可以在一定程度上缓解经期疼痛。虽然不是包治百病,但多喝热水确实好处多多。
不过外国人就很少喝热水,就算感冒也不喝,这是为啥?
好处那么多的热水,却被外国人拒之门外。难道老外的眼睛白长那么大,错把珍珠当鱼目?
不少网友都通过网红张踩铃了解过她的加拿大婆婆温迪,面对孩子感冒发烧,直接把孩子装进小框里,放到屋外。要知道那时候可是加拿大的寒冬,让踩铃一度以为她婆婆是不是不喜欢自己的孩子,医院医生说她婆婆做的非常对,就得用这种方式给孩子物理降温。
这就不禁让人好奇,为啥感觉外国人和热水不熟?
其实在外国人的眼里,热水要么泡茶要么冲咖啡,如果是啥料都没加的热水会被认为是难喝的茶。而且欧美国家很早就拥有净化水质的技术,连自来水都能直饮。
另外就是和饮食习惯分不开,看看老外肥胖人群的数量就不难猜出,他们的饮食主要以高热量食品为主,这就造成了他们身体的燥热程度很高,试想一下把撸串作为主食,不用一个星期,即使外面天寒地冻也不会有想喝热水的冲动。这也就不难理解外国人为啥不喝热水。
那么问题来了,为啥热水泡脚现在被人们称作慢性自杀?咱们接着往下看。
要说睡前必备的仪式感,老外可能是杯牛奶,而在中国热水泡脚绝对是第一选择。但为啥现在都说热水泡脚相当于慢性自杀?
对于父母那代人来说,睡觉前用热水泡脚绝对是最一天当中最解乏的时间。但不知道什么时候开始,我们以为的养生方式,却被认为是慢性自杀。
这其实跟热水没啥关系,主要是泡脚的人可能患有一些疾病,使得他们不适合热水泡脚。
首先是糖尿病患者,一是因为他们不能准确感知脚部温度容易烫伤,二是如果脚上有伤口没有及时处理极易引发感染。还有静脉曲张和血栓患者,因为热水能够促进血液循环加快血液流速,但对于静脉堵塞的人来说,这样会加大血管的压力。
另外就是足癣患者,热水泡脚并不能有效杀死脚上的真菌,只会加速细菌的繁殖。除此之外心脏病患者也需要注意,本来心脏的供血能力就不足,热水泡脚会扩张毛细血管,这时大量的血液就会向下肢回流,时间长了心脏供血就更不足。
那么你还知道有哪类人群不适合热水泡脚吗?