速溶咖啡中ldquo反式脂肪酸为0

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标明“反式脂肪酸为0”,并不是不含,只是每份食物里面的反式脂肪酸含量在0.5g以下。

世界卫生组织中建议,每天摄入反式脂肪酸的含量要在2g以下。

人们喜爱的含人造奶油的零食、烘焙食品和油炸食品,或多或少含有反式脂肪酸,如:

1.带夹心的饼干

2.蛋糕(使用植物奶油的)

3.薯条

4.炸鸡

5.膨化食品

6.植脂末、代可可脂

以上,共同特点是油炸食物。特定人群(如孕妇,小孩,老人)要注意尽量不要食用。

市面上速溶咖啡和伴侣当中的反式脂肪酸含量是很低的,平均含量在万分之三,含有伴侣的咖啡只有0.14%,按照这个含量,一天要喝杯的咖啡才可能对人体造成有警觉的危害。

这不是一个“安全标准”,只能算是一个“指导意见”,并不是说超过这个量就“有害”,低于这个量就“安全”,而是说“低于这个量,带来的风险可以接受”。我们追求的目标,也还应该是“尽可能低、趋近于零”。

咖啡是一种纯天然的植物饮料。

现磨咖啡,经中深度烘焙,运用世界级咖啡生产设备及工艺,从生豆的筛选、烘焙,咖啡液萃取,不使用速溶咖啡粉和香精,也不添加防腐剂,更能突出咖啡的本味。

图片为猫叔拍摄

参考:1.咖啡营销简史:未来,更加


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