在一个寒冷的早晨，张伯伯走进了他常去的咖啡店。他的目光落在了一旁的健康杂志上，上面写着“控制体重，咖啡该何时饮用？”这个问题引发了他的好奇心。作为一个每天必须喝一杯咖啡才能开始新一天的人，张伯伯突然意识到，他对咖啡的了解仅限于它的味道和提神效果。但咖啡对体重管理的影响究竟如何呢？更重要的是，咖啡的最佳饮用时间是什么时候？
我们生活在一个健康意识日益增强的时代，越来越多的人开始
在一个寒冷的早晨，张伯伯走进了他常去的咖啡店。他的目光落在了一旁的健康杂志上，上面写着“控制体重，咖啡该何时饮用？”这个问题引发了他的好奇心。作为一个每天必须喝一杯咖啡才能开始新一天的人，张伯伯突然意识到，他对咖啡的了解仅限于它的味道和提神效果。但咖啡对体重管理的影响究竟如何呢？更重要的是，咖啡的最佳饮用时间是什么时候？
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