沙棘能够抗化学性肝损伤，它可以有比较好的排毒并且有保肝护肝的作用，
另外它还可以提高身体里的免疫力以及身体在低温环境下耐寒能力和耐缺氧能力，它可以有抗肿瘤有一定的排毒作用，
另外还有效的缓解消化不良，胃炎，肠炎，食积腹痛等一些症状，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，
不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。
沙棘排毒会让人体吸收沙棘中的植物精华，为人体细胞补充能量，激发人体的细胞活力，疏通经络，运行气血，使身体的毒素排出体外。
沙棘排毒能缓解感冒咳嗽，缓解风湿骨痛，能加快女性卵巢功能恢复。能让人体吸收提高身体免疫力的物质，减轻咽喉肿痛，咳嗽，头痛，流鼻涕等不良症状。能使身体内的风湿毒气排出，使骨关节恢复健康。
沙棘排毒不适合高血压患者。