爽口的咖啡鲜果西米布丁,让你清凉一夏哦

北京中科白癜风医院刘云涛 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_1515/

西米好像经常出现在我们的生活中,这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗?西米,是由棕榈树类的核或软核加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用淀粉,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人、肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用,患有糖尿病者禁食。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了,咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

主料:西米克

辅料:巧克力适量、什锦水果适量

调料:咖啡2包、淡奶30克、琼脂3克、水毫升、淡奶油适量

二、咖啡鲜果西米布丁的做法:

1.西米放入一只干净的碗中,汤锅烧水,水沸后倒入盛放西米的碗中

2.沸水的量要完全没过西米,用汤勺不断搅拌,持续约5分钟左右

3.直至西米外层呈现透明

4.将西米捞出,立刻冲冷水

5.冲凉后的西米倒入冷水中浸泡半小时以上

6.直至西米吸足水分,涨至2-3倍大

7.将西米捞出,充分沥干水分

8.汤锅烧水,水沸后倒入西米

9.不停用汤勺搅拌,大约煮十几分钟,直到有西米漂浮起来

10.用汤勺捞起西米,看到西米已呈透明色,只剩下中间有一个小白点,关火,焖10分钟左右

11.捞出西米,沥干水分,放到一只干净的大碗中

12.琼脂提前用冷水浸泡,至变粗变软,呈半透明色

13.泡软的琼脂放入小奶锅,加入40ml水

14.小火一边加热,一边搅拌,直到琼脂完全融化

15.加入速溶咖啡粉

16.搅拌均匀后,倒入煮好的西米

17.再次搅匀,加入炼乳

18.小火加热一分钟,充分搅拌使材料混合均匀,倒入杯子中,冷却后送入冰箱定型,成型后装饰些水果,就可以吃了

布丁相信很少有人会不喜欢吧?浓郁的奶香,鲜嫩的口感,以及丰富的营养,都使得布丁成为了我们饮品中的宠儿。但是外边买到布丁总是会感觉不合自己的心意,并且安全问题也不能保证哦,咱们今天就来做一道符合自己心意的美味吧,相信这绝对不会让你失望哦。

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